人間ドック
毎年この時期に人間ドックを受診していますが、本日一日ドックを受診しました。
結果は「何処も悪いところはありませんが、あと1kg体重を減らすとベスト」
昨年までは、血中コレステロールが高い、骨密度が少し少ない、胃にポリープが・・・
何ヶ所かの指摘事項があって、特に胃のポリープは経過観察中でした。
血中コレステロールは数年前から「要治療」と言うことで、薬を服用して3ヶ月毎に
血液検査に通っていますが、6ヶ月前から薬の量を倍にしたら平常値になり、そのままの
状態を保っています。
不思議なのは、骨密度が正常値になったこと。
医者に「何故でしょう?」と聞いたら、どうやら10kmのクロスカントリーにチャレンジした
ことが原因らしい。
1日に1万歩くらい歩くことは健康にとても良いことで、骨密度も歩くことで正常値を維持
できるとのこと。
春から秋にかけては、通勤時に意識的に地下鉄駅ひと駅分を歩くようにしていますが、
冬はどうしても歩く距離が減ります。
ここ数年5kmにチャレンジしていた「札幌国際スキーマラソン」ですが、今年から10km
にチャレンジしたので、練習を含めて倍の運動量となって体に良い影響を与えたらしい。
経過観察中の胃のポリープも消滅したみたいで、軽い炎症がある程度で特に胃に問題は
ありませんでした。
「多分、良性だと思うけれど、大きくなるようなら精密検査が必要。毎年胃カメラで経過を
見てみましょう」と言われていたポリープだけに、ひと安心です。
これが私の胃の写真(グロテスクなのでフォーカスをかけています)
「これが十二指腸の潰瘍が治った後」「ここの少し白いところが軽い炎症」と写真を見せられて
説明を受けるのですが、「こんな写真貰っても処分に困るよな」と私は思うのですが、皆さんは
どうしているのでしょう?
結果は「何処も悪いところはありませんが、あと1kg体重を減らすとベスト」
昨年までは、血中コレステロールが高い、骨密度が少し少ない、胃にポリープが・・・
何ヶ所かの指摘事項があって、特に胃のポリープは経過観察中でした。
血中コレステロールは数年前から「要治療」と言うことで、薬を服用して3ヶ月毎に
血液検査に通っていますが、6ヶ月前から薬の量を倍にしたら平常値になり、そのままの
状態を保っています。
不思議なのは、骨密度が正常値になったこと。
医者に「何故でしょう?」と聞いたら、どうやら10kmのクロスカントリーにチャレンジした
ことが原因らしい。
1日に1万歩くらい歩くことは健康にとても良いことで、骨密度も歩くことで正常値を維持
できるとのこと。
春から秋にかけては、通勤時に意識的に地下鉄駅ひと駅分を歩くようにしていますが、
冬はどうしても歩く距離が減ります。
ここ数年5kmにチャレンジしていた「札幌国際スキーマラソン」ですが、今年から10km
にチャレンジしたので、練習を含めて倍の運動量となって体に良い影響を与えたらしい。
経過観察中の胃のポリープも消滅したみたいで、軽い炎症がある程度で特に胃に問題は
ありませんでした。
「多分、良性だと思うけれど、大きくなるようなら精密検査が必要。毎年胃カメラで経過を
見てみましょう」と言われていたポリープだけに、ひと安心です。
これが私の胃の写真(グロテスクなのでフォーカスをかけています)
「これが十二指腸の潰瘍が治った後」「ここの少し白いところが軽い炎症」と写真を見せられて
説明を受けるのですが、「こんな写真貰っても処分に困るよな」と私は思うのですが、皆さんは
どうしているのでしょう?
Posted on 2012/02/17 Fri. 17:07
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律義に
毎年この季節になると、株式会社フォーチュンからGill製品のカタログが届きます。
横70cm、縦25cmの大きさの中にGill製品がずらりと並んでいるのですが
商品名は小さいですし、価格も書かれていません。
結局のところ「商品の詳細、価格はウェブサイトへ今すぐアクセス!」ということです。
確か5年程前にサングラスをフォーチュンから通販で買ったのですが、その時に「カタログの郵送
希望」という欄に印を付けた記憶があります。
それ以降何も買っていないのに、毎年毎年カタログを送ってくれる「律義」なところが私は好きです。
ついつい買う気も無いのにウェブサイトにアクセスし、衝動的買いをするチャンスを与えてくれる・・・
そんな、Gillマリンウエア日本輸入総代理店 株式会社フォーチュンのウェブサイトは
http://www.gill.jp
横70cm、縦25cmの大きさの中にGill製品がずらりと並んでいるのですが
商品名は小さいですし、価格も書かれていません。
結局のところ「商品の詳細、価格はウェブサイトへ今すぐアクセス!」ということです。
確か5年程前にサングラスをフォーチュンから通販で買ったのですが、その時に「カタログの郵送
希望」という欄に印を付けた記憶があります。
それ以降何も買っていないのに、毎年毎年カタログを送ってくれる「律義」なところが私は好きです。
ついつい買う気も無いのにウェブサイトにアクセスし、衝動的買いをするチャンスを与えてくれる・・・
そんな、Gillマリンウエア日本輸入総代理店 株式会社フォーチュンのウェブサイトは
http://www.gill.jp
Posted on 2012/02/15 Wed. 06:39
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頑張れ!松苗幸希さん
11月下旬から3月中旬までの約3ヶ月間は海に出ての練習が困難な北海道に住んでいながら、
松苗幸希選手は念願の2012NT入りを果たしました。
5月にドイツ ボルテンハーゲンで開催されるワールドで、日本人トップの成績をとればロンドン
オリンピックの日本代表となります。
2012NT入り、本当におめでとう。
恐らく彼女が本気でロンドンを目指すきっかけとなったのは、2009年8月に唐津で開催された
ラジアルワードではないのか?と私は思っています。
2009唐津ラジアルワールドに松苗選手のお抱えカメラマン?として私は見物に行きましたが
色々な人の協力で1日だけプレスボートから写真撮影する機会がありました。
その時に撮影した、あるレース後の悔しそうな顔をした彼女のこの表情を見て「この子は、これで
は終わらないな」と私は感じました。
このワールドで彼女の写真を90枚撮影しCDにコピーしてプレゼントしましたが、嬉しいことに
この写真をアスリートエールでも使用しています。
彼女がこの写真を気にいったのか、はたまた「この写真でいいか」と思って使用しているのかは
定かではありません。
そして、2009唐津ラジアルワールドを発端にしてロンドンを目指すと決めたのかも、私は彼女
に聞いていないので、断定はできません。
2010年はNT選考レースにチャレンジするも、初日の強風でデスマストして体調も精神的にも不調。
それでも、イギリス ラグースのワールドに遠征し、確か1レースのみ行われたシルバーフリート
のレースで8位という順位もとっているはず。
2011年のNT選考も、そこそこの順位をとるけれどまとめきれず。
国体は、この3年間常に優勝争いをするも、惜しいところで優勝を逃がす。
そして3度目のチャレンジとなる今年のNT選考レース
昨年暮れから材木座で周囲を板で囲った星の見えるような場所に寝泊まりしながら、葉山まで
出稽古。
江の島での強化練習を経て、精神的にも肉体的にも強くなってレース会場の葉山に乗り込んだのでしょう。
道産子セーラーロンドン五輪出場!!なんてことになるとよいのですが・・・
これから5月のワールドまで何かと大変な日々かと思いますが、レースで悔しい顔をする回数が
減ることを祈っています。
頑張れ!松苗幸希さん
以下、2009唐津ワールドでの未公開写真
関連サイト
http://www.yachting.jp/special/kamakura/01.html
http://www.yachting.jp/special/kamakura/02.html
松苗幸希選手は念願の2012NT入りを果たしました。
5月にドイツ ボルテンハーゲンで開催されるワールドで、日本人トップの成績をとればロンドン
オリンピックの日本代表となります。
2012NT入り、本当におめでとう。
恐らく彼女が本気でロンドンを目指すきっかけとなったのは、2009年8月に唐津で開催された
ラジアルワードではないのか?と私は思っています。
2009唐津ラジアルワールドに松苗選手のお抱えカメラマン?として私は見物に行きましたが
色々な人の協力で1日だけプレスボートから写真撮影する機会がありました。
その時に撮影した、あるレース後の悔しそうな顔をした彼女のこの表情を見て「この子は、これで
は終わらないな」と私は感じました。
このワールドで彼女の写真を90枚撮影しCDにコピーしてプレゼントしましたが、嬉しいことに
この写真をアスリートエールでも使用しています。
彼女がこの写真を気にいったのか、はたまた「この写真でいいか」と思って使用しているのかは
定かではありません。
そして、2009唐津ラジアルワールドを発端にしてロンドンを目指すと決めたのかも、私は彼女
に聞いていないので、断定はできません。
2010年はNT選考レースにチャレンジするも、初日の強風でデスマストして体調も精神的にも不調。
それでも、イギリス ラグースのワールドに遠征し、確か1レースのみ行われたシルバーフリート
のレースで8位という順位もとっているはず。
2011年のNT選考も、そこそこの順位をとるけれどまとめきれず。
国体は、この3年間常に優勝争いをするも、惜しいところで優勝を逃がす。
そして3度目のチャレンジとなる今年のNT選考レース
昨年暮れから材木座で周囲を板で囲った星の見えるような場所に寝泊まりしながら、葉山まで
出稽古。
江の島での強化練習を経て、精神的にも肉体的にも強くなってレース会場の葉山に乗り込んだのでしょう。
道産子セーラーロンドン五輪出場!!なんてことになるとよいのですが・・・
これから5月のワールドまで何かと大変な日々かと思いますが、レースで悔しい顔をする回数が
減ることを祈っています。
頑張れ!松苗幸希さん
以下、2009唐津ワールドでの未公開写真
関連サイト
http://www.yachting.jp/special/kamakura/01.html
http://www.yachting.jp/special/kamakura/02.html
Posted on 2012/02/13 Mon. 20:24
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